Қазіргі өмірдің әр түрлі стресстік жағдайларсыз және әртүрлі қолайсыз экологиялық факторларсыз мүмкін емес. Теріс факторлардың тұрақты әсері ерлердің потенциалына әсер етеді.
Әсіресе қауіпті жастық - 35 жастан асқаннан кейін. Әдетте, белсенді және толық жыныстық қатынас кез-келген адамның денсаулығының маңызды құрамдас бөлігі болып табылады. Жалпы, эректильді дисфункция және потенциалдың төмендеуі ер адамның құдыққа әсер етеді.
Ер адамның денесінде қажетті дәрумендердің болмауы - жыныстық денсаулықтың ең көп таралған себебі. Жалпы, белгілі бір дәрумендердің жетіспеушілігі либидоның төмендеуіне және психологиялық денсаулықты бұзуға әкелуі мүмкін.
Ерлерге арналған дәрумендердің көпшілігі тамақ ішеді.
Бұл сізге тиімді және дұрыс тамақтану керек дегенді білдіреді. Бірақ ер дененің дұрыс жұмыс істеуін сақтаудың ең жақсы нұсқасы дәрумендердің дұрыс кешені болып табылады.
Маңызды элементтердің атаулары
- Мырыш - эрекцияны жақсартатын ең маңызды элемент. Бұл денеде мырыштың жетіспеуі, ол еркіндікке әкеледі, және, жасына қарамастан.
- Селен - сперматозоидты қажетті элемент. Селен, Е дәрумені бар селен алғысы жөн, сондықтан ол тезірек сіңеді.
- Калий - жүйке жүйесінің жұмысын қалыпқа келтіретін элемент. Калий Avocado, асқабақ, күндер, брокколи сияқты тағамдарда кездеседі.
- Магний - Сіз кез-келген жүйке бұзылыстарын жеңе алатын ер денеге қажет антиоксидант, сонымен қатар қан айналымын жақсарта аласыз.
Ерлерде потенциалды арттыру үшін қажет дәрумендер
А дәруменіне бай немесе витамин кешенін бета-каротинмен қолдану арқылы тамақтану арқылы ерлердің күшті күшін сақтауға әкеледі және жыныстық тартымдылықты арттыруға көмектеседі.
В тобындағы дәрумендер, атап айтқанда В1-дің ми белсенділігі бар, қатты ұйқыны қалыпқа келтіреді және жалпы тітіркенуді жеңілдетеді.
В3 дәрумені арқасында бұлшықет тонусын көбейтуге болады. Бұл, бұл серотонин синтезінің негізгі қатысушысы болып табылатын бұл витамин, ол әйгілі «бақыттың гормоны» деп аталады. Бұл гормон денені спорт пен жыныстық қатынастан кейін толтырады.
Эректильді функцияны В9 дәрумені арқылы жақсартуға болады. Сонымен қатар, бұл витамин өнімділікті жақсартады және бүкіл дененің жалпы жағдайын жақсартады.
С дәруменінің арқасында оргазмға қол жеткізуге және жыныстық қатынасқа түсуге болады. С дәруменінің өткізгіштігі С дәрумені бар болуы үшін маңызды болып табылады.
Сондай-ақ, D дәрумені потенциалдың пайда болуында маңызды рөл атқарады, бұл ерлердің денсаулығына жағымды әсер етеді. Д дәрумені тестостерон өндірісіне көмектеседі. Д витаминінің ең жақсы көзі - кез-келген дәріханада сатып алуға болатын балық майы.
Жыныстық нашарлау белгілері
Жыныстық белдеуге әсер ететін факторларды біле отырып, сіз ерте кезеңдерде әлсіздікті анықтай және болдырмауға болады.
Стресс, апатия және тіпті депрессия болған жағдайда, импотенцияда болуы мүмкін. Жасы әлсіздіктің табиғи себебіне айналуы мүмкін. Егдеген жас кезінде әр адам белсенді жыныстық өмірді жетелейік бола бермейді.
Импотенцияның алғашқы белгілері қант диабетімен ауыратын жас жігіттерде болуы мүмкін. Атеросклероз және гипертония, тіпті бастапқы кезеңде де потенциалдың жетіспеушілігін тудыруы мүмкін.
Тестостерон өндірісі жеткіліксіз болған жағдайда әлсіз монтаждау пайда болуы мүмкін. Әділ емес құрғақ тері, потенциалдың азаюы және асқазан-ішек жолдарының едәуір төмендеуі ер адамның денесінде кейбір қосылыстардың жоқтығын көрсетеді.
Бұл жағдайда дұрыс таңдалған дәрумендер кешені ғана мәселені шешуге көмектеседі.
Витаминдік препараттарға шолу
Ер денесі антиоксиданттарға қажеттілік бар, бұл стресстен туындаған зиянды, шамадан тыс физикалық күш пен басқа да қолайсыз факторларға толықтай бейтараптандырады.
Дұрыс таңдалған дәрумендер кешенінен басқа, ер адам толықтай демалу керек, мықты болыңыз және барлық стресстік жағдайлардан аулақ болу керек. Тағы бір маңызды фактор - бұл жұмыстағы және отбасындағы жағымды атмосфера.
Әр витаминдік кешен минералдарға және ерлердің денесіне толық жұмыс істеуге көмектесетін белгілі бір қосылыстарға бай. Әр витаминді дайындау ер дененің сипаттамаларын ескере отырып жасалған.
Биокомлекстер
Биокомплекстер белсенді және жігерлі және сәтті ер адамдарға жарамды. Дайындық ерлердің денсаулығын айтарлықтай күшейтеді, ұйқының жақсаруына, стрессті және стрессті жеңілдетуге көмектеседі, сонымен қатар өнімділік пен жад арттыру.
Мұның бәрі тікелей таңдалған кешеннің формуласына байланысты. Мысалы, тұжырымдаманың ықтималдығын арттыратын ерекше форма бар. Есірткіні шығарудың басқа түрлері бар, мысалы: Шаш, простата, потенциал, көп мөлшерде, белсенді күн, белсенді күн, анти-тенстресс. Әр формулада дәрілік өсімдіктер, дәрумендер мен минералдар жиынтығы бар.
Жаман
Потенциалды жақсарту үшін қолданылатын арнайы диеталық қоспалар бар. Дрекцияның тұрақтылығына өте әсерлі және оргазм уақытын ұзартуға болады. Дәрі-дәрмектерде тек табиғи компоненттер бар. Есірткі қабылдаудың жанама әсерлері мүлдем алынып тасталады.
Диеталық қоспалардың қақ ортасында синтетикалық қосылыстар жоқ, олар пайдалану үшін өте қауіпсіз.
Витаминдік кешендер
Сіз арнайы кешендермен нұсқау бере аласыз. Тұжырымдаманы жоспарлау кезінде дәрумендер курсын ішу артық болмайды. Витаминдік кешеннің омега-3 май қышқылдары мен тиісті минералдар бар болуы өте маңызды.
Әлсіреген иммунитетті, жалпы қолдау көрсететін дәрумендер, сперматозоидтар мен потенциалдың сапасын жақсартатын дәрумендерде тұрған дұрыс. Денені қатты физикалық жеңілдету үшін денені қалпына келтіру үшін қажет дәрумендер өте жақсы болады. B9, E, C, B11, мырыш, селен және йод дәрумендері жүктілікті жоспарлауға көмектеседі.
Дәрігерлердің ұсыныстары
А, В, С, В дәрумендері бар дәрумендер кешені ерлер потенциалы жақсарып, иммунитетті едәуір арттыра алады. Витамин-минералды кешен ер дененің қартаю процесін баяулата алады.
Дәрігерлер дәрумендер кешенін сирек тағайындамайды, ерекше табиғи дәрі, ол жыныстық құмарлықты айтарлықтай жақсарта алады.
Кешеннің арқасында ер адам ескі өзін-өзі-кәмелетке толмағандар мен оның жыныстық сенімдерін ала алады.
Сонымен қатар, препараттар жамбастың қан айналымын жақсартады, сонымен қатар генитуриялық жүйедегі әртүрлі инфекцияларға төзімділікті арттырады.
Тұтынушы шолулары
Клиенттердің пікірлеріне сүйене отырып, Е дәрумені жыныстық белсенділікке оң әсер етеді деп тұжырымдай аламыз. Бұл витамин ер дененің жалпы жағдайын жақсартуға және оның жұмысын жақсартуға көмектеседі.
Әдетте, Е дәрумені көптеген тағамдарда, әсіресе күнбағыс майында орналасқан. Мүмкін, Е дәруменінің күнбағыс майында ең көп.
Ерлер витаминдерге қырық жүлделі. Бұл сөзсіз.
Негізінен, жақсы жағдайда, лайықты сапа және қолайлы баға туралы дәрумендер.
Потенциалды сақтау ережелері
Жыныстық өмір тұрақты негізде жүргізілуі керек - бұл ұзақ уақыт бойы потенциалды сақтаудың кілті.
Жыныстық артық болу мерзімі болмауы керек, бұл жаман. Сонымен қатар, тұрақты потенциалдың кілті - салауатты өмір салты, тұрақты спорт және дұрыс тамақтану. Сізге әсіресе ағзадағы кез-келген өзгерістер болуы керек.
Сондай-ақ, кез-келген дәрі-дәрмекті дәрігермен кеңесуден кейін ғана қолдануға болады. Пернеиалды ауру немесе жамбас мүшелері болған жағдайда, қажетті емдеу және тиісті терапевтік процедуралар уақытында жүргізілуі керек.
Бұл әсіресе қант диабеті, гипертония аурулары үшін де қатысты.
Бұл аурулар, олар ерлерде де, тіпті жас кезінде де потенциалдың жетіспеуіне әкелуі мүмкін. Сіз өзіңіздің денсаулығыңызды үнемі қадағалап отыруыңыз керек, сонымен қатар екінші жартысыңызға және өзіңізден көбірек рахаттану керек. Сонда ерлер жыл сайынғы және күннің уақытына қарамастан, ер адам үнемі еркектік болады.